先月花が咲き、種が見えてきました。 行者にんにくを食べたことがある人は 沢山いると思います。 しかし、その花や種子などは あまり目に見にしないと思います。 そんな行者にんにくの姿を紹介します。 広告 行者にんにく 生長した行者にんにく また、生にんにくを食べ過ぎると強力な殺菌作用が胃腸に負担をかけ、胸焼けや下痢になったりする場合もあります。 1日の摂取量の目安は、生なら1片、加熱したものでも3片程度で十分です。 毎日の食事に取り入れる ビタミンB1を多く含む肉類・穀類・海藻類などと一緒に食べることで、 花茎は食べられても、花は食べられるのかは疑問が残りますね。 あまり食べる機会がありませんが、 にんにくの花の毒性 についてはあまり知られていません。 食べて美味しいものであれば、一度は食べてみたいですね。
発芽したニンニクは食べられるの ニンニクの芽との違いは アタマの中は花畑
